“Onde está o Inferno e o Paraíso” ?

MeditationUm rei chamado Nobushige foi até o mestre Zen Hakuin, e perguntou:
– Por acaso existe o inferno e o paraíso?
O mestre ficou calado. O rei insistiu algumas vezes, até que Hakuin disse:
– Quem é o senhor para vir até aqui perturbar a minha tranquilidade?
A face de Noboshige ficou vermelha de raiva:
– Sou um rei, o senhor de todas estas terras!
– Que rei idiota! Imagine, viajar para tão longe só para fazer uma pergunta estúpida!
Noboshige começou a desembainhar sua espada.
– Ah, então o senhor está armado! – Riu o mestre zen. Pois aposto que esta espada está cega e enferrujada!
– Você verá! – Bradou o rei. – Minha fúria é como inferno na terra!
O mestre zen abriu o quimono e mostrou o peito.
– Vamos! Acabe com minha vida! Assim que esta espada tocar o meu coração, estarei no paraíso!
Houve um momento de silêncio. O mestre zen olhou direto para Noboshige:
Então, respondeu à sua pergunta?
– O inferno é perder o controlo apesar do poder. O paraíso é manter o controlo, apesar do medo.

Fonte: Paulo Coelho

Não deixes que os desafios do dia-a-dia tomem conta de ti, reage apropriadamente mantendo o controlo, e os teus dias não ficarão transformados num “inferno”, com mais preocupações, mais stress, mais ansiedade, menos saúde, …. Simplesmente porque tu não tens controlo sobre o que acontece na tua vida, podes transformá-la num “inferno”, ao passo que se agires com controlo e moderação, poderás viver mais tranquilamente, como se estivesses no paraíso.

“Controla a tua mente ou ela te controlará.”  Horácio (Roma Antiga)

Três sugestões para controlo da mente:

  1. Substituir pensamentos negativos por positivos. ( Não te queixes do que corre mal, mas aprecia o que te corre bem!)
  2. Sorrir. ( Quando estamos a sorrir, estamos a estimular o cérebro a libertar endorfina e serotonina. A endorfina é um hormônio ligado à felicidade e à sensação de prazer, e a  serotonina é um neurotransmissor que atua no cérebro regulando o humor) .
  3. Mantém a mente saudável. ( P. Exemplo: Pratica exercício físico,  Corpo são, mente sã !)

Em termos de liderança, existem 2 tipos de líderes:

  • Chefes – Tentam a todo o custo pressionar e “ obrigar” os seus subordinados a executarem as tarefas, atuando com poder, até que perdem o controlo, e transforma a sua vida e dos seus subordinados num autêntico “inferno”.
  • Inspiradores – Inspiram os seus liderados, para que façam as suas tarefas com prazer, fazendo com que o seu dia-a-dia pareça o “paraíso”.

Onde te situas?

“ Tu podes ser líder em tudo o que fazes, ou podes tentar mandar em algumas coisas que fazes!” Robin Sharma

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About Jorge Duarte da Silva

” Mudar o mundo, ajudando cada um individualmente a mudar a forma como o vê! “

Posted on 2013/04/09, in Liderança, Marketing Pessoal, Motivador Pessoal, Motivador Profissional and tagged , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink. 5 comentários.

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