Monthly Archives: Maio 2015

Precisas de um “empurrão” ?

Precisas de um “empurrão” ? … Então, um a um, ela empurra-os para o abismo. É o seu supremo ato de amor.

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As Águias fazem os seus ninhos nas montanhas nos picos mais altos. Quando chega a altura dos seus filhotes começarem a voar, a águia empurra-os com cuidado para a beira do ninho. O seu coração certamente acelera e tem emoções conflituantes, ao mesmo tempo em que sente a resistência dos filhotes aos seus empurrões.

– Porque é que a emoção de voar, tem que começar com o medo de cair? – Pensa a águia,

Como o ninho está colocado no alto de um pico rochoso. Abaixo dele existe apenas o  abismo e o ar para sustentar as asas dos filhos da águia.

– E se isto não funcionar? -Pensa a águia.

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Felicidade: Liberta a tua “criança” interior

Todas as crianças têm uma intrínseca bondade e inocência. Elas não fazem nada com intenção de magoar ninguém nem pensam que alguém a queira magoar. Sem esse tipo de intenções ou preocupações é fácil estar apenas alegre durante todo o dia.

NeuroCrescimento

Quando se trata de felicidade não é necessário ler muitos livros, assistir a uma centena de workshops ou tirar um curso, basta observar e aprender com os maiores peritos em felicidade, as crianças.

O estado natural de uma criança é a sorrir, basta estar junto de uma criança durante alguns minutos para ficar contagiado com a sua alegria. Claro que as crianças também se irritam, mas até aqui pode aprender uma ou duas coisas sobre a forma como elas rapidamente esquecem o motivo que as levou a alterarem o seu estado de humor. É normal que quando passa algum tempo com uma criança se comece a recordar de quando você também era criança e da vida simples e livre de preocupações que levava.

A procura da felicidade é levada a cabo por quase todos os adultos, fique então com algumas lições que as crianças lhe podem ensinar.

Vive no…

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30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (1)

Publicado pelo site: http://awebic.com/ da fonte: Marc e Angel, que são dois escritores que mantém um blog de mesmo nome (Marc and Angel Hack Life ).

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo. A #4 é um benefício instantâneo.

1. Comece a passar o tempo com as pessoas certas

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AMOR Poderoso‬ ” – Ela não sabe quem eu sou… Mas eu sei muito bem quem ela é!”

– Ela não sabe quem eu sou… Mas eu sei muito bem quem ela é!”

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Amor_IdadeUm senhor de idade chegou a um consultório médico, para fazer um curativo na sua mão, na qual havia um profundo corte.E muito apressado pediu urgência no atendimento, pois tinha um compromisso.
O médico que o atendia, curioso perguntou o que tinha de tão urgente para fazer.
O simpático velhinho lhe disse que todas as manhãs ia visitar sua esposa que estava em um lar para idosos, com mal de Alzheimer muito avançado.

O médico muito preocupado com o atraso do atendimento disse:
– Então hoje ela ficará muito preocupada com sua demora?

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Por vezes o defeito é “teu”?

É necessário limpares a tua mente, de crenças e pensamentos limitadores, para muitas vezes conseguirmos visualizar o que realmente se passa à nossa volta.

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“Duas mulheres moravam em prédios vizinhos, e existia uma janela que deixava à vista a área de serviço de ambas. A Vizinha “A” reparou na vizinha “B” a estender os lençóis no cordel e comentou com o marido:

– Acho que nossa vizinha não sabe lavar roupa, os lençóis dela estão sempre amarelados!

Passaram alguns dias e ela foi estender outros lençóis, e fez outra observação ao marido:

– Será do sabão que ela usa? Ou não sabe lavar? Achas que devo falar com ela? Afinal cada dia me parecem mais amarelos!

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Dia internacional da Família – Família o Pilar da Vida!

familia-feliz-dia-familiaCelebra-se hoje, internacionalmente o dia da Família! A Assembleia Geral da ONU proclamou, pela Resolução n.º 47/237 de 20 de Setembro de 1993, o dia 15 de Maio como dia internacional da Família, com o objetivo de chamar a atenção de todo o mundo, governos, responsáveis por políticas locais e famílias, para a importância da FAMÍLIA como núcleo vital da sociedade e para os seus direitos e responsabilidades. O primeiro Dia Internacional da Família foi em 1994.

 Não existe sucesso tão importante na tua vida como o sucesso da família. A contextura familiar, é a base de toda a estrutura social. No seio da família residem os alicerces para uma consonante conduta de vida nas comunidades, na escola, no emprego, na política e no Mundo.

 A tua família está sempre presente, desde o início ao fim da tua vida.

Com o passar dos anos, experimentas novos sentimentos, conheces novos mundos e novas pessoas, cresces e torna-te autónomo. Muitas pessoas entrarão e sairão do teu círculo de amizades e conhecimentos, mas a tua família, permanecerá fixa como os pilares de uma casa que a mantêm de pé.

 Para um pouco para pensar no verdadeiro conceito de família e nas transformações que têm acontecido ao longo dos anos na sociedade, e na forma como está a sociedade atual. Por exemplo:

“- Passas mais tempo no trabalho do que com a tua família!”

“- Os teus filhos passam mais tempo com os professores/educadores do que contigo!” Read the rest of this entry

Se a tua vida fosse um “Lápis”?

Estou escrever sobre ti, é verdade. Mas, mais importante do que as palavras, é o lápis que estou a usar. Gostava que tu fosses como ele, quando crescesses!

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Um menino olhava para a Avó a escrever uma carta, e perguntou:

– Tu estás a escrever uma história que aconteceu connosco, mais propriamente sobre mim?

A avó parou, sorriu, e comentou com o neto:

– Estou escrever sobre ti, é verdade. Mas, mais importante do que as palavras, é o lápis que estou a usar. Gostava que tu fosses como ele, quando crescesses!

O menino olhou para o lápis, intrigado, e não viu nada de especial.

– Mas ele é igual a todos os lápis que vi na minha vida!

– Tudo depende do modo como tu olhas para as coisas. Há cinco qualidades nele que, se tu conseguires mantê-las, serás sempre uma pessoa em paz com o mundo:

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Quem te ajuda a fazer o teu “caminho”?

Conhece as tuas capacidades, e o que está ao teu alcance.
Pratica a escuta ativa, garantindo que o que escutas está correto

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“Uma vez uma senhora idosa, para atravessar a rua, muito confusa e hesitava fazer a passagem pois a rua tinha um tráfego intenso.

Receosa, ela não consegue sair do lugar.
Nesse momento apareceu um cavalheiro que lhe tocou e perguntou:

– Posso atravessar a rua consigo?
Alegre e muito agradecida, a senhora respondeu:

 – Claro que sim! Agarrando o seu braço, juntos avançaram em direção ao outro lado da rua.
Passados poucos instantes, ela começa a ficar cada vez mais apavorada ao ver que o cavalheiro, estava a fazer “ziguezagues” pelo meio da rua, enquanto os carros apitavam com toda a força e os travões eram bruscamente acionados com  os condutores dizendo palavras ofensivas.
Quando finalmente chegam ao outro lado, ela ficou furiosa e diz-lhe:

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A importância de ser flexível

As espécies que sobreviveram não foram os mais fortes, nem as maiores. Foram as que melhor se adaptaram à mudança!

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FlexivelA sabedoria chinesa ensina:

“Em noites de tempestade, as árvores rígidas são as primeiras a quebrar. As flexíveis se curvam e deixam o vento passar…”

Muitos negócios e relacionamentos “morrem” por ausência de flexibilidade.

Felicidade, prosperidade e sucesso não combinam com rigidez. Quanto mais rígida é uma pessoa, maior será seu sofrimento. Flexibilidade é característica de pessoas bem resolvidas.

É uma das melhores estratégias de sobrevivência na vida e nos negócios. Ser flexível é um poderoso diferencial na busca pelos seus objetivos.

O chamado “jogo de cintura” é um exercício de flexibilidade e diplomacia; com ele podemos resolver as situações difíceis e complexas. Ser flexível não significa perder sua autenticidade, cedendo a tudo e a todos. É entender, negociar e adaptar-se às circunstâncias.

Flexibilidade é a capacidade de adaptar-se positivamente à mudança, ajustando suas atitudes de acordo com as mais diferentes e conflitantes situações do cotidiano. Seja flexível! Você só…

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EGOÍSMO . Conheces a árvore generosa ?

“Egoísmo não é viver à nossa maneira, mas desejar que os outros vivam como nós queremos. ” Oscar Wilde

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Arvore_Tronco_GenerosaSempre que vai à floresta, um menino visita a sua amiga árvore, que lhe fornece tudo: maçãs para comer, galhos para se balançar, uma sombra sob a qual pode descansar.
Conforme o menino cresce, começa a exigir mais da sua amiga, que o ama e sempre atende seus pedidos. O seu último sacrifício foi deixar-se cortar para que o rapaz pudesse construir um barco. Elefoi embora, deixando-a aos pedaços.
Anos se passaram.
O menino, agora já um senhor, retorna à sua antiga amiga, que responde tristemente: “Desculpa-me, garoto… não tenho nada mais para oferecer”.

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