Monthly Archives: Setembro 2015

” Hard To Say I`m Sorry “- É difícil dizer “Desculpa-me”

Hard To Say I’m Sorry – É difícil dizer “Desculpa-me”, Se você errou, peça desculpas. É difícil pedir perdão? Mas quem disse que é fácil ser perdoado? Cecília Meireles

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desculpaÉ difícil dizer “Desculpa-me”

Se você errou, peça desculpas.  É difícil pedir perdão?

Mas quem disse que é fácil ser perdoado? 

Cecília Meireles

MUSICA: Chicago – Hard To Say I’m Sorry ( Abaixo letra e tradução)

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Seis chaves para uma vida saudável – Saúde ( Anthony Robbins )

Entenda como seu corpo trabalha, respeite-o, e cuide dele. E ele cuidará de você. (Anthony Robbins)

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AnthonyRobbinsEu pesava 124 quilos. Um dia, porém, decidi que estava cansado de viver dessa forma, e comecei a estudar sobre o que produzia saúde, e então modelei pessoas que a tinham produzido consistentemente em si próprias.Entenda como seu corpo trabalha, respeite-o, e cuide dele. E ele cuidará de você. (Anthony Robbins)

1- O poder da Respiração
A respiração não controla só a oxigenação das células. Controla também o fluxo do fluido linfático, que contém os glóbulos brancos do sangue para proteger seu corpo.

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Revelado “segredo da felicidade” – Estudo de Harvard

SValentimEstudo de Harvard revela o ‘segredo da felicidade’.

O que fazem – e o que motiva – as pessoas que se dizem “extremamente felizes”?
Felicidade pode ser muitas coisas e é algo estritamente subjetivo. Mas há algo em comum entre as pessoas que se definem como “extretamente felizes”? George Bradt, escritor, consultor e colunista de liderança da Forbes foi buscar essa resposta. Para chegar a algumas conclusões, ele analisou estudos feitos anteriormente. Um deles é o Grant Study, considerado um dos maiores já realizados sobre felicidade – que analisou, entre 1939 e 1944, 268 estudantes de Harvard.
A pesquisa, liderada pelo psicanalista George Vaillant, Read the rest of this entry

Insiste, Persiste e nunca desistas!

Insiste, Persiste e nunca desistas!

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Insiste, Persiste e nunca desistas!

E alcançarás os teus objetivos!

A primeira vez que ouvi isto, fiquei fascinado, interiorizei e percebi que faz todo o sentido.

No seguimento do fracasso pertence aqueles que desistem, acabamos por perceber que insistir e persistir nos leva ao sucesso.

Pensem em Thomas Edison  (1847-1931), para conseguir o sucesso. A lâmpada não saiu à primeira tentativa. Consta que Edison realizou mais de mil experiências, houve um dia que um dos seus colaboradores lhe perguntou:

“- Porque não desistes depois de tantos fracassos?”

Ao que ele respondeu:

“- Fracassos? Chamo-lhe experiências, por cada experiência descubro um dos motivos pelos quais a lâmpada não funciona. Agora conheço centenas de formas como a lâmpada não funciona. “

Em 1879, finalmente conseguiu que uma lâmpada assim construída brilhasse por 48 horas contínuas.

Assim, graças à insistência, persistência e nunca ter desistido, Thomas Edison conseguiu o sucesso de fazer…

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Felicidade sintética – Poderá o nosso cérebro fabricar felicidade ?

Felicidade sintética – Poderá o nosso cérebro fabricar felicidade ?
O problema afirma Gilbert, é que o “sistema imunitário psicológico”, só funciona quando não temos alternativa

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Se perguntarmos às pessoas o que mais gostariam de ter, os objetivos que gostariam de alcançar, a maioria respondem que o que mais queriam era “serem felizes”.

Mas o que é na realidade a felicidade? E será que para nos sentirmos felizes temos mesmo de obter o que ambicionamos e queremos na vida?

Segundo o investigador e psicólogo da Harvard, Dan Gilbert, a felicidade pode ser “construída” no nosso cérebro, a felicidade sintética, e ser tão verdadeira e real como a felicidade natural.

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Conquistar o impossível: Acredita!

A única forma de chegar ao impossível, é acreditar que é possível.(Alice no País das Maravilhas)

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A única forma de chegar ao impossível, é acreditar que é possível.

(Alice no País das Maravilhas)

Sempre que temos de definir objectivos, muitas vezes somos  confrontados com uma sensação dolorosa de inacessibilidade.

A  tendência é assumir de imediato que determinado sonho é impossível de realizar.

Pensa no que aconteceria se todos fossemos dominados por esses pensamentos?

Na verdade não existiriam invenções ou avanços da própria humanidade.

Pensava-se que seria impossível para o Homem ir à Lua ou explorar outros planetas, e passou a ser possível.

É preciso querer e acreditar que é possível. Através de um desejo profundo, os impossíveis transformam-se em possibilidades. É preciso criar mentalmente o que se pretende, ao pormenor. É também preciso vencer os receios, acreditar em ti próprio e acreditar que é possível concretizar os teus sonhos. E depois é preciso trabalhar arduamente para atingir o fim pretendido.

Thomas Edison, referiu um dia: “A genialidade…

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O medo de perder, tira a vontade de ganhar!

“O medo de perder, tira a vontade de ganhar.” (Vanderlei Luxemburgo)

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MedodePerder_Vontadedeganhar“O medo de perder, tira a vontade de ganhar.” (Vanderlei Luxemburgo)

“O medo de perder muitas vezes torna-se maior do que o desejo de ganhar. Quando isso acontece, os sonhos morrem, o brilho nos olhos é substituído pela desconfiança e a nova percepção estabelecida sobre o que é vitória, passa a estar limitada simplesmente a não se decepcionar.

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