Monthly Archives: Maio 2016

Fumar ou não fumar? Dia mundial sem tabaco

Dias sem tabacoHoje comemora-se, uma vez mais, o Dia mundial sem tabaco.

Eu pessoalmente completo 63 dias sem fumar ( foto anexo do monitor) , e sinto-me ótimo e neste momento sem dificuldade, embora por vezes com vontade!

Fumar ou não fumar?  Qual a decisão.
A resposta é: Não fumar!
Fácil dizem alguns. Dizem os não fumadores.
Díficl dizem outros. Dizem os fumadores ou ex. Fumadores .

Mas a opinião é quase unanime: Não Fumar! Read the rest of this entry

Revelado “segredo da felicidade” – Estudo de Harvard

Estudo de Harvard revela o ‘segredo da felicidade’.
O que fazem – e o que motiva – as pessoas que se dizem “extremamente felizes”?

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SValentimEstudo de Harvard revela o ‘segredo da felicidade’.

O que fazem – e o que motiva – as pessoas que se dizem “extremamente felizes”?
Felicidade pode ser muitas coisas e é algo estritamente subjetivo. Mas há algo em comum entre as pessoas que se definem como “extretamente felizes”? George Bradt, escritor, consultor e colunista de liderança da Forbes foi buscar essa resposta. Para chegar a algumas conclusões, ele analisou estudos feitos anteriormente. Um deles é o Grant Study, considerado um dos maiores já realizados sobre felicidade – que analisou, entre 1939 e 1944, 268 estudantes de Harvard.
A pesquisa, liderada pelo psicanalista George Vaillant,

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Conteúdo ou Embalagem: Qual escolhes?

“O conteúdo é aquilo que tem valor para ti, a embalagem quase sempre acaba por ir para o “lixo”!

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conteudo-embalagem (1)Marco, mesmo sem jeans rasgados a sua figura aos dez anos de idade era desleixada. Nenhum dos seus colegas da quinta série conhecia alguém mais mal vestido e sem educação do que Marco. Era seu quinto dia de escola, numa cidade tradicional de famílias ricas da Nova Inglaterra.
Os pais de Marco eram imigrantes que trabalhavam na colheita de frutas e os colegas o olhavam com desconfiança. Apesar de cochicharem e rirem de suas roupas, ele parecia não se importar.

Um dia, na hora do recreio e do basebol, Marco fez o primeiro ponto, o que lhe valeu um pouco de respeito por parte dos críticos dos seus trajes.

O próximo a rebater era Richard, o menos atlético e mais obeso da turma. Depois da segunda tentativa frustrada de Richard (recebida com reclamações da torcida), Marco cochichou no seu ouvido:

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Seja um fracassado!

Seja um fracassado: Gustavo Reis at TEDxUnisinos 2012

Gustavo Reis sempre foi considerado um aluno exemplar: Aos 18 anos, já era professor de matemática.

Anos depois, fundou o Mathematica Et Cetera (http://www.mathetc.com), que ajuda os estudantes a compreender a matéria nos mais variados níveis, e transformou o conhecimento em empreendedorismo.

No TEDxUnisinos o tema de sua apresentação foi “Seja um fracassado”.

Voa mais alto….

Quando há uma tormenta, os passarinhos escondem-se, as águias, porém, voam mais alto. Indira Gandhi

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SONY DSCUm jovem piloto experimentava um monomotor muito frágil, uma daquelas “sucatas” usadas na segunda guerra mundial, mas que ainda tinha condições de voar.

Ao levantar voo, ouviu um ruído vindo debaixo de seu banco. Era um rato que roía uma das mangueiras que dava sustentação para o avião permanecer nas alturas. Preocupado, pensou em retornar ao aeroporto para se livrar do seu incómodo e perigoso passageiro

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Já te colocaste no lugar dos outros?

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Era uma vez um rei que queria nomear um de seus vassalos para um alto cargo. Mas, ao invés de o nomear, ordenou que o homem fosse enviado para a prisão. O homem ficou muito surpreso, pois tinha a expectativa de receber privilégios. O rei ordenou, a seguir, que o homem fosse retirado da prisão e espancado com bastões.

O vassalo, não conseguia entender, pois ele achava que o rei gostava dele. Depois disso, foi pendurado pelo pescoço, até que ficou quase morto.

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Dia internacional da Família – Família o Pilar da Vida!

“ Se tu morreres hoje, amanhã alguém estará a fazer o teu trabalho.Em tua casa, e na tua família, ninguém, te poderá substituir!”

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familia-feliz-dia-familiaCelebra-se hoje, internacionalmente o dia da Família! A Assembleia Geral da ONU proclamou, pela Resolução n.º 47/237 de 20 de Setembro de 1993, o dia 15 de Maio como dia internacional da Família, com o objetivo de chamar a atenção de todo o mundo, governos, responsáveis por políticas locais e famílias, para a importância da FAMÍLIA como núcleo vital da sociedade e para os seus direitos e responsabilidades. O primeiro Dia Internacional da Família foi em 1994.

 Não existe sucesso tão importante na tua vida como o sucesso da família. A contextura familiar, é a base de toda a estrutura social. No seio da família residem os alicerces para uma consonante conduta de vida nas comunidades, na escola, no emprego, na política e no Mundo.

 A tua família está sempre presente, desde o início ao fim da tua vida.

Com o passar dos anos, experimentas novos sentimentos, conheces novos mundos…

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E se vivesses dentro de um AQUÁRIO?

A nossa zona de conforto faz-nos “matar” as pequenas oportunidades que nos aparecem.

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Era uma vez, um lindo aquário, enorme, onde havia muitos peixes de vários tipos e tamanhos.Na parte de cima do aquário estavam os peixes maiores, quando a comida caía na água eram os primeiros a comer, estes estavam sempre satisfeitos, nunca lhes faltava comida.
Na parte intermedia estavam os peixes de porte médio, havia para eles muita comida ainda, que os grandes peixes da parte de cima não comiam.Na parte de baixo estavam os peixes pequenos. A comida que eles tinham para comer mal dava para deixá-los vivos, pois era a sobra dos peixes de cima.

Nesse aquário existia um peixe pequenino que não se conformava com aquela situação, e começou a nadar pelo aquário, e encontrou um buraco, e ficou curioso para onde iria

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Felicidade é uma viagem, não um destino !

Imagem: Google Imagens“Felicidade é uma viagem, não um destino”

A felicidade é o caminho! Assim, aproveita todos os momentos que tens, e lembra-te que o tempo não espera ninguém.

“Quem tem um porquê de viver, encontrará, quase sempre o como.”
Nietzche

Todos temos defeitos. Isso é bom!

A floresta ficaria mais silenciosa se só o melhor pássaro cantasse

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vasoUma velha senhora tinha dois grandes vasos, cada um suspenso na extremidade de uma vara que ela carregava nas costas para transportar a agua até casa. Um dos vasos era rachado e o outro era perfeito. Este último estava sempre cheio de água ao fim da longa caminhada da torrente até a casa, enquanto aquele rachado chegava meio vazio.
Por muito tempo a coisa foi em frente assim, com a senhora que chegava a casa com somente um vaso e meio de água.

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